Turnbund Höntrop

Dein Verein im Höntroper Herzen!

Im Alter kommen hier und da Probleme mit Knochen und Gelenken. Gezielte Mobilitätsbewegungen und Schongymnastik helfen dabei die Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Zielgruppe: Personen, die mehr Gymnastik statt Power brauchen.

Trainingszeiten: 
Montag

16:30-17:30

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